Quand le passé ne passe pas

Un traumatisme psychique laisse une empreinte bien réelle dans le corps, le cœur et l’esprit. Qu’il soit unique ou répété, conscient ou refoulé, il peut bouleverser en profondeur l’équilibre intérieur. Lorsque l’événement n’a pas pu être intégré émotionnellement, il reste "figé" dans la mémoire du corps. C’est là que le stress post-traumatique (SPT) entre en jeu : un état dans lequel l’organisme continue à vivre comme si le danger était encore présent.

 

Des signes qui ne trompent pas

Les symptômes du SPT peuvent se manifester longtemps après le choc initial. Parmi eux :
• Reviviscences, flashbacks, cauchemars,
• Hypervigilance, anxiété constante, tensions physiques,
• Difficultés de concentration, insomnies, fatigue chronique,
• Isolement, repli, sentiment d’insécurité permanent,
• Émotions envahissantes : colère soudaine, tristesse inexpliquée, honte ou culpabilité.

Ces manifestations ne sont pas des faiblesses. Elles signalent un système nerveux encore en état d’alerte, essayant de se protéger, encore et encore.

À l’origine du traumatisme

Le traumatisme peut revêtir bien des visages :
• Accidents, agressions, violences physiques ou sexuelles,
• Catastrophes naturelles, maladies graves,
• Deuils brutaux, ruptures, trahisons, abandons,
• Violences vécues dans l’enfance ou héritées du transgénérationnel.

Dans tous les cas, c’est l’incapacité du corps et du mental à intégrer ce vécu qui engendre les blocages, parfois bien des années plus tard.

Des approches thérapeutiques pour restaurer l’unité

L’accompagnement que je propose vise à libérer en douceur les mémoires traumatiques, sans revivre la douleur, mais en accueillant ce qui a été vécu avec respect et bienveillance.

• EMDR / IMO : pour aider le cerveau à retraiter les souvenirs bloqués, désamorcer leur charge émotionnelle et retrouver une sensation de sécurité.
• PNL : pour transformer les représentations internes, libérer les schémas de peur et renforcer la résilience.
• Soins énergétiques : pour relâcher les blocages inscrits dans les corps subtils et apaiser le système nerveux.
• Thérapie quantique : pour travailler sur les mémoires cellulaires et restaurer l’harmonie intérieure.
• Médecine traditionnelle chinoise (MTC) : pour soutenir les organes en lien avec la peur et rééquilibrer les énergies Yin/Yang perturbées par le choc.

Conseils pour cheminer vers la guérison

• Prenez le temps dont vous avez besoin : chaque étape est précieuse.
• N’oubliez pas que vos réactions sont des mécanismes de protection.
• Créez un espace de sécurité autour de vous, propice à l’apaisement.
• Écoutez votre rythme, il est votre meilleur guide.
• Laissez-vous accompagner : un regard extérieur peut vous aider à traverser ce qui pèse encore.

Guérir, c’est se reconnecter à sa lumière

Un traumatisme ne vous définit pas. Il est une trace, non une identité.
Traverser cette épreuve avec conscience peut devenir un chemin de transmutation intérieure, une manière de retrouver votre puissance de vie.
Je vous accompagne, avec douceur et respect, pour que l’empreinte du passé devienne la force d’un nouveau départ. Un espace de paix, où votre histoire ne vous enferme plus, mais vous libère.